Eine entschleunigte Arbeitserfahrung, bei der Sie lernen können, wie Sie aus Naturmaterialien Ihr eigenes Paar Sandalen nach Maß zusammenstellen. Sie können zwischen verschiedenen Modellen, Farben und Materialien wählen und wir helfen Ihnen dabei, ein Paar Sandalen herzustellen, das perfekt zu Ihrem Fuß passt und so bequem und schön ist, dass Sie es nie wieder ausziehen möchten. Spüren Sie die Freude, etwas mit Ihren eigenen Händen zu machen, ein nachhaltiges und einzigartiges Produkt.

Wandern Sie durch den Wald bis zum Fenster der Natur, wo Sie wunderbare Ausblicke entdecken und die Sonne mit einer Meditationsübung begrüßen. Inklusive Tasche mit Wasser und Snacks.

Entdecken Sie diese alte mallorquinische Technik des Korbflechtens. Die Korbflechter verwenden die Blätter der Palmito-Palme für ihre Arbeit. Dieses traditionelle mallorquinische Handwerk ist unter dem Namen Llatra bekannt. Die 77-jährige Handwerksmeisterin Aina Pistola freut sich schon darauf, diese Leidenschaft mit Ihnen zu teilen.

Dieser Workshop leitet uns an, uns mit unserer inneren Weisheit zu verbinden und den kreativen Prozess zu nutzen, um Gefühle und Empfindungen nach außen zu tragen. Verbinden Sie sich mit der Kunst und ihrer therapeutischen Kraft.

Nutze die Kraft deines Atems. "Clarity Breathwork" ist ein sanfter, kreisförmiger, verbundener Atem, mit dem Sie Spannungen und unverarbeitete Emotionen loslassen können. Sie ist ein heiliges Mittel, das den Zugang zu höherem Bewusstsein ermöglicht und tiefe zelluläre Heilung bewirkt.

Workshop zum Kennenlernen der verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten von Wildpflanzen und ätherischen Ölen, mit einer Einführung in ihre Verwendung im täglichen Leben. Ziel ist es, ein Produkt herzustellen, das wir im Alltag mit den in Es Racó vorkommenden Pflanzen verwenden können.

Erforsche deine Grenzen auf eine introspektive Weise durch Atem und Körper. Fließende und einfache Übungen, um sich durch Gelassenheit mit dir zu verbinden, ohne Erwartung oder Wettbewerb. Geeignet für alle körperlichen und emotionalen Ebenen.

Die Workshops für Meditation und Kunsttherapie laden ein zu einem Raum und einer Zeit der Ruhe inmitten des Strudels des Alltags, der so voll von Inputs, Eile und Stress ist. Gönnen Sie sich ein paar Stunden, um einfach nur zu sein. Achten Sie auf sich und kümmern Sie sich um sich selbst. Das Angebot besteht aus der sensorischen Erkundung, die uns der Ton ermöglicht. Wir werden uns mit dem Körper und den Sinnen verbinden, um diese geführte und dynamische Meditation zur stillen Berührung, zur freien Bewegung durchzuführen. Wenn wir uns dem Material auf diese Weise nähern, ohne notwendigerweise einen Zweck oder ein ästhetisches Ziel zu verfolgen, einfach aus Neugier und Offenheit gegenüber der Berührung und den anderen Sinnen.

Das expansive Bewusstsein, das Yoga Nidra ist, enthält paradoxerweise die Formel für ein sanftes und tiefes Erwachen zu dem, was wir im Wesentlichen sind, das sich in einer zutiefst transformativen Stille offenbart. Mit Nidra trennen wir uns von unseren fünf Sinnen und lassen einen dünnen, feinen Faden, der mit dem Hörsinn verbunden ist, an dem Faden der Dynamik hängen, um eine Zeit lang in der Textur des Hörens auf unser inneres Wesen zu verweilen.

Eintauchen in die Klänge und Schwingungen verschiedener handgefertigter Instrumente wie dem Gong, den tibetischen Klangschalen oder der Handpan, die ein Gefühl des Wohlbefindens und der Entspannung vermitteln. Indem wir eine gesunde Schwingung in unserem gesamten Organismus herstellen, können wir Gedanken oder Gefühle, die uns blockieren, beseitigen und so Stress und Ängste abbauen. Der Klang des Gongs ist mit dem Klang der Natur und ihren Rhythmen vergleichbar. Während der Sitzung können Sie einen Zustand von Shunia, dem ursprünglichen Zustand des Nichts, erreichen und Ihren Geist zum Schweigen bringen.